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加熱式たばこと電子たばこの違い!メリットとデメリットは?徹底解説

こんにちは☆ゆうきんぐの優生です!

加熱式たばこや電子たばこなどと種類が豊富になっている煙草。そこで気になるのが加熱式たばこと電子たばこの違いですよね。

yuu
yuu
結局、何がどうあるのか未だに理解できてないところあるよね…。
king
king
確かに!

今回は『加熱式たばこ』と『電子たばこ』の違いや種類、ニコチンの有無、そして健康リスクやオススメなどまとめましたので紹介します。

加熱式たばこ

加熱式たばことは燃焼させずに加熱して使用するタバコです。タバコ葉を加熱し、ニコチンを含むエアロゾルを生成しています。

こうした製品は喫煙行動の特徴をもっているのです。燃焼製品に似せて設計されているのも喫煙者には人気のアイテム。

製造者は通常の紙巻きたばこよりも安全だと主張していますが、2016年時点でそのような主張は裏付けられないとありました。 また、世界保健機関は電子たばこや加熱式たばこは健康上のリスクを減らすわけではなく有害であるとする報告書を発表し、紙巻きたばこと同様に規制を行うべきとの見解を示しています。

電子たばこ

電子たばこは乾燥葉や液体をマイクロプロセッサで制御された電熱線の発熱によりエアロゾル(霧状)化して、利用者に吸引させる喫煙具です。英語圏では、装置はヴェポライザー(英語版)とも呼ばれ、電子たばこによる吸入を俗にVape(発音:veip:ヴェイプ)と呼ぶ。専門用語では電子ニコチン送達システム (Electronic nicotine delivery systems, ENDS)とも。

用いられる液体は、プロピレングリコール、グリセリン(グリセロール)、水、香料からなり、ニコチンを追加することもできるようです。2008年頃から日本においてもメディアなどで取り上げられています。日本ではニコチンを含有する電子たばこ用の液体は、薬事法にて医薬品とされるため主に日本国外から個人輸入が可能で、国内では販売されていません。

そのため日本ではタバコ葉の成分を摂取するプルームや、iQOS(アイコス)といった製品が販売され電子たばことして取り上げられていますが、こちらは主に電子たばこではなく加熱式たばこにて分けて記載されています。

日本での路上での使用の可否は自治体によって異なります。たばこの規制に関する世界保健機関枠組条約がその第1条で、たばこ製品として対象にしているのは、葉タバコを原料とした製品であることからも、この両者は異なるのです。

有害性については、様々な議論がありましたが、世界保健機関は電子たばこや加熱式たばこは健康上のリスクを減らすわけではなく有害であるとする報告書を発表し、紙巻きたばこと同様に規制を行うべきとの見解を示しているようです。

この項目での「たばこ」の言及は、主に使い捨ての紙巻きたばこ (cigarette) を指します。有害性については液体式の研究についてです。

加熱式たばこの種類

 

Ⅰ PloomTECH(プルーム・テック)低温加熱式 約30℃

2013年から日本たばこ産業が販売している電子たばこ『PloomTECH(プルームテック)』ポッド(カートリッジ)に入ったタバコ葉を加熱する製品です。メビウスピアニッシモ等、従来のたばこブランドの銘柄を取り扱っています。プルームテックは、2016年3月1日に福岡限定で先行販売されましたが、一週間で販売停止し入手困難となったそうです。

PloomTECH(プルーム・テック・プラス)低温加熱式 約40℃

プルーム・エス 高温加熱式 約200℃

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Ⅱ iQOS(アイコス)高温加熱式300~350℃

2015年にフィリップモリス社も、タバコ葉を加熱する『iQOS(アイコス)』を発売しました。日本で2016年には若年層にiQOSが人気となり加熱式のシェア9割を占めましたが、2016年にはJTは後継製品のプルーム・テックを発売し後に全国展開しました。2016年、アイコス芸人の登場により認知度があがり一時入手困難となりました。

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Ⅲ glo(グロー)高温加熱式 約240℃

同年12月にはブリティッシュ・アメリカン・タバコ(BAT)からも加熱式たばこ『glo(グロー)』が発売されました。仙台限定での先行販売された後、2017年10月2日から全国販売されています。これらが日本で全国展開されると、アイコスのシェアは僅かながら8割へと低下し、残りの約2割をプルームテックとグローがで分け合っているようです。

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Ⅳ lil(リル)

2017年11月20日、KT&G(元韓国タバコ人参公社)より加熱式たばこ機器『lil(リル)』が発売されました。また、IOQSのヒートスティックと同形状の「Fiit」ブランドの加熱式専用たばこも同時発売されています。

Ⅴ エアーズ

1997年から2004年まで日本たばこ産業が販売していた加熱式たばこのブランドです。現在では販売されておりません。

yuu
yuu
アイコスはアイコス3とアイコス3マルチもあるよ!

電子たばこの種類

 

Ⅰ DR.VAPE(ドクター・べイプ)

「世界一おいしくて健康な電子タバコ」のコンセプトのもと、レディガガ専属元スタイリストが日本人向けに開発した「DR.VAPE(ドクターベイプ)」2014年の英単語(Word of the Year 2014)として「vape」が選ばれました。

Ⅱ VITAFUL(ビタフル)

爽やかなフレーバーミストで健康的にリフレッシュできるカートリッジ式電子タバコの「VITAFUL(ビタフル)」。リーズナブルな価格で心も身体もリラックスできる「吸う」リフレッシュ習慣を提案!

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Ⅲ Veco One(べコ・ワン)

電子タバコ専門の有名店「VAPE STUDIO」でNo.1の売上を誇る人気モデル「Veco One(べコ・ワン)」。濃厚な味や香りを楽しめ、ポケットにも楽に入るコンパクトボディと納得の吸い応えを両立しています。また、リキッドを入れやすく漏れの少ない「トップフィル」という構造を採用しているため、リキッド式電子タバコに初めて挑戦する方にもオススメ!

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king
king
電子たばこ種類は異常にあるけど日本人がよく使ってるのを例にあげたよ!

加熱式たばこと電子たばこの違いは?

 

加熱式たばこ 電子たばこ
たばこ葉 使用する 使用しない
ニコチン
タール
含む 含まない
使用方法 火を使わず電力で中身を加熱する

健康リスクは?

加熱式たばこでの健康リスクは?

加熱式たばこは健康への悪影響が少ないという主張はたばこ産業が出資した研究に基づいていますが、このことを裏付ける、たばこ産業から独立した信頼できる研究は存在せず、かかる主張についての説得力のある証拠はありません。

オランダ国立公衆衛生環境研究所(英語版)(RIVM)は、加熱式たばこは従来のたばこよりも健康への害が少なそうであるものの、その害についてバランスの取れる見解を示すための研究は十分ではないと述べているのです。 一部の科学者は従来の紙巻たばこと同様に危険だと考えているそうです。

2016年に禁煙団体の Action on Smoking and Health は、「たばこ産業による長きにわたる詐欺の歴史」があるため、健康への影響に対する独立した研究が行われることが重要であると主張しています。heat not burn のような宣伝文句は科学の代わりにならない。

2017年12月、フィリップ・モリス・インターナショナルの元社員や契約関係にあった科学者が、同社のアメリカ食品医薬品局 (FDA)への申請の根拠となっている臨床試験にいくつかの不備があったとの証言をしていることが、ロイターにより報道されました。

具体的には、ポーランドで実施された試験では、人間が1日に出す量を超える大量の尿が採取されていること、被験者56人のデータが廃棄されていたことなどの問題が指摘されているようです。

2018年1月22日に、アメリカ食品医薬品局 (FDA)は暫定的な報告を出し、フィリップ・モリス・インターナショナルのiQOSが、「アイコスが生み出すエアロゾルは細胞を破壊し、人体組織にも悪影響を及ぼす恐れがあるが、従来の紙巻たばこに比べ、全般的な深刻度は低く、その被害ははるか一部に集中するように推測される」とした臨床試験報告を公表しました。更に1月25日に、FDAによって下された結論は、フィリップ・モリス社が掲げる「リスク低減の可能性製品」という製品概念を棄却するものであり、同社の「通常のタバコ製品に比べ、タバコ関連の疾病リスクが低い製品である」との主張を否定するものでありました。

電子たばこでの健康リスクは?

慢性閉塞性肺疾患では禁煙は重要であり、非薬物療法の選択肢として、電子たばこは小規模研究で裏付けられており新たな選択肢となっています。成分にニコチンを含有する製品は、ニコチン依存症者のためのニコチン供給方法が代わっただけに過ぎません。

メリット・デメリット(個人的体験で素直に答えます)

 

加熱式たばこ

個人的な意見やオススメになりますが、使ってみて思ったのはアイコスのデメリットが多いこと。スマホでいうiPhoneのような存在です。アイコスのメリットは煙が少ない、灰が出ない、ヤニが付かない、吸った感じ煙草との差は大してなく愛煙家にはもってこいのアイテムです。デメリットは本体の値段が高い、壊れやすい、充電の問題(1台しか所持してない人の煙草率(笑))掃除しないと匂いは臭いし味は落ちる。更に嵩張るといった意見も多いかもしれないです。

プルームテックは本体の値段も安くコスパは安いので手に入れやすい。味は個人的にはレギュラー以外は美味しかったです。(販売開始と同時に全種 買いに行き試しました(笑))レギュラーが無難だろうと思ったのですが個人的には違いました。あと充電を1回したら ほぼ1日もちます。デメリットや不満を感じた事はありませんが…強いて言うなら1回の休憩タイムなどでヤメ際が解りません。周りの状況を把握して行動しましょう(笑)

グローはのメリットは煙・吸い殻が匂わないのに味がイイ!更に連続で吸える。そして銘柄の価格が安いのと掃除が楽、汚れにくいといったところでしょうか。デメリットは意外と重い、小柄なのに皮下脂肪が…みたいなやつです(笑)裏ブタに汚れが溜まるのも聞いた事ありますね。あとは何といってもフレーバーの種類が少ないといったところです。

電子たばこ

まずべイプですが有害物質が入っていない、リキッドが多いため自分好みで楽しめる、爆煙で吸う満足感を得られる(気がする)VAPEをカッコ良くカスタマイズできる!ヤニ汚れや臭いの心配は全くなし!でしたね。デメリットといえば持ち運びが不便なのを覚えてます。掃除も地味に大変でリキッドなどで若干のお金がかかりました。

ビタフルこそ即購入ってな感じで買いそろえましたね。ビタフルのメリットは他の電子たばこと比べても価格が安いため手に入れやすいというか伸ばしやすい!そしてメンテナンスフリーなので面倒な作業がない。日本製で安心できるのもイイところ!デザインが可愛いので女子には大人気で使いやすいですね。デメリットはフレーバーによって味が薄い事がありました。まー美味しい味が多いビタフルなので許せちゃったんですけどね(笑)あとは思ったより重いのがデメリットです。思ったよりってくらいなので問題ないです。

加熱式たばこの評判

電子たばこの評判

まとめ

今回は『加熱式たばこ』と『電子たばこ』の違いや種類、ニコチンの有無、そして健康リスクやオススメなどまとめました。私も色々と煙草を辞める為に購入していましたが結果、何が良くて何がどうってのが解っていませんでした。

yuu
yuu
これで今度からチャント自分が求めてるものを買えるね!
king
king
健康面とか色々あるからね♪

煙草は、あなたにとって肺がんの原因の一つになります。妊娠中の喫煙は胎児の発育障害や早産の原因の一つになります。注意書きをよく読み、マナーを守りましょう。

本日の閲覧ありがとうございました♡